Gestalttherapeutische Beratung
Körperarbeit
Selbsterforschung
• Gestalttherapeutische
Beratung
• Körperarbeit
• Selbsterforschung
Ich begleite dich auf Deinem Weg zu einem authentischen und stimmigen Leben.
Meine Angebote unterstützen dich dabei …
– … mit dir selbst und deinen Mitmenschen in Frieden zu kommen
– … das Leben immer mehr als eine Erforschungsreise zu sehen, statt dagegen zu kämpfen.
– … dich von destruktiven Verhaltensweisen, Gedanken und deren Antrieb/ Motivation zu befreien
– … deine Gefühle und natürlichen Impulse wahrnehmen, erleben, ausdrücken und in Kontakt bringen zu können
– … die Aspekte deiner Selbst erforschen und erkennen zu können, die du neben dem Körper, der Gefühle und Gedanken noch bist
Mögliche Themen auf diesem Weg können sein …
Du steckst in einer schwierigen Lebenssituation und kommst mit deinen bisherigen Strategien nicht weiter.
Beim Erkennen und Erfüllen der eigenen Bedürfnisse.
Beim Entwickeln eigener Ressourcen für mehr Lebendigkeit im Alltag
Beim Erkennen und Respektieren deiner Grenzen im täglichen Leben.
Du willst das Vertrauen in deinen Körper stärken.
Bei der Abgrenzung und Aussöhnung mit deinem inneren Richter.
Bei der Klärung für dich schwieriger Beziehungen.
Beim Erleben von Wut und Aggression als Kraft und Lebensenergie.
Bei der Verarbeitung von Trauer und Schmerz.
Bei Befreiung von Schuld und Scham
Bei der Entwicklung von Authentizität und Spontaneität.
Was macht dich glücklich und lebendig.
Wer bin ich?
Angst als Tor zur Lebendigkeit.
Was würdest Du in Deinem Leben verändern, wenn Dein MUT größer wäre, als Deine Angst?
Kommende Termine
Kontrolle vs. Vertrauen
10.05.2025 10:00 Uhr bis 10.05.2025 18:00 Uhr
Die Haltung der Gestalttherapie, des Zen und Advaita-Vedanta werden an diesem Tag genutzt sowie verschiedene Elemente aus der Körperarbeit. Wir fördern an diesem Tag ein größeres Verständnis für die eigenen Kontrollstrategien und Verhaltensweisen die wir etabliert haben, mit deren Auswirkung auf unsere Lebenserfahrung. Was bedeutet stattdessen Vertrauen? mehr erfahren ...
„Aggression und Lebensenergie – für Klarheit und Authentizität“
28.06.2025 10:00 Uhr bis 28.06.2025 18:00 Uhr
Die Haltung der Gestalttherapie sowie verschiedene Elemente aus der Körperarbeit, wie Initiatorische Schwertarbeit, Bioenergetik nutzen wir an diesem Tag um den Kontakt zu unserer Lebenskraft und Authentizität im Körpererleben zu fördern. Aggression als natürliche lebensbejahende Energie statt als destruktive gefährliche Qualität zu erleben, kann unser Leben unglaublich bereichern. mehr erfahren ...
Der einzige Sinn unseres Lebens ist es, zu sein wer wir sind und zu werden, was uns gegeben ist zu werden. Robert Louis Stevenson